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♨人生一定要有规划，不要脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里

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        时常给自己定个小目标
        人生一定要有规划，不要脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里。时不时给自己定个小目标，可以是工作学习目标，可以是健身目标，也可以是旅行计划，读书计划等等。每完成一项就给自己一个小小的奖励。这样生活就会过得充实而有成就感。
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        养成阅读习惯
        读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐都不一样了。
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        不带手机上床
        手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。最好的办法就是在准备上床前将手机放在自己够不到的地方，上床后可以看会书，然后按时睡觉。

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